Ihmiset 

”Opettele sanomaan ei” – näin sanoo työhyvinvoinnin opettaja

Muutama vuosi sitten Katja Siurumaa oli keuhkokuumeessa. Asiat eivät olleet hyvin. Hän oli reagoinut työuupumukseen fyysisesti.

– Makasin sohvalla ja katsoin kattoa. Mietin, mikä minussa on vikana, Siurumaa muistelee.

Toipumisen myötä hän etsi ratkaisuja pahalle ololleen. Hän löysi hengitysharjoitukse